 |
Уважаемые жители Чернышковского района! Пасха Христова олицетворяет ценности, основополагающие для нашей страны, нашего народа. Воскресение Христово верующие воспринимают как символ духовного возрождения, верности нравственным ценностям, которые во все времена делали Россию сильной и крепкой: это милосердие и терпение, сострадание и прощение, патриотизм и любовь к ближнему. В. Крылов, глава администрации Чернышковского муниципального района |
Своих не бросаем!
Накануне празднования 8-й годовщины воссоединения Крыма с Россией работники МБУ "Коммунальное хозяйство" развесили в общественных местах районного центра баннеры с символикой в поддержку Вооружённых сил РФ.
#СвоихНеБросаем
#ZаРусскийМир
Поздравление
В преддверии Дня работников бытового обслуживания населения и жилищно-коммунального хозяйства глава Чернышковскиого муниципального района Владимир Анатольевич Крылов поблагодарил за слаженную плодотворную работу и наградил Почетными грамотами за добросовестное исполнение служебных обязанностей, вклад в развитие коммунальной сферы района и в связи с профессиональным праздником трудовые коллективы и работников МБУ «Коммунальное хозяйство», ООО «Коммунальщик» и МБУ «Басакинское».
Оперативная сводка на 19 марта 2022 года
По данным лабораторного центра Роспотребнадзора за последние сутки на территории Волгоградской области:
диагноз подтвердился у 727 человек, из них у 111 детей;
вылечились от COVID-19 1005 пациентов;
зарегистрировано 10 летальных исходов.
"Крымская весна"
18 марта в России отметили восьмую "Крымскую весну". Под таким названием в историю нашей страны вошли события 2014 года, когда Крым официально вернулся в состав Российской Федерации.
Об ошибках при использовании материнского капитала
Эксперты компании "Метриум" назвали пять ошибок при использовании материнского капитала покупателями жилья.
Первая - неправильный выбор недвижимости и проведение сделки: нельзя купить жилье в аварийном доме, нельзя купить апартаменты или гараж, а только жилье, находящееся в России, соответствующее санитарным нормам, не подлежащее сносу и реконструкции. При этом, нельзя вначале купить квартиру, а потом заявить об использовании маткапитала.
Как укрепить иммунитет
С приходом весны иммунитет ослаблен. Как поддержать свой организм в непростое для него время?
Для укрепления иммунитета не обязательно бегать марафоны, купаться в проруби и практиковать сложные варианты тренировок. Однако сидячая работа и малоподвижный образ жизни приводят к тому, что иммунная система начинает стареть раньше положенного срока. Замедлить этот процесс помогают посильные физические нагрузки, которые могут включать в себя легкие пробежки, регулярные прогулки на свежем воздухе, утреннюю и вечернюю зарядку, плавание в бассейне, катание на велосипеде. Если на протяжении недели уделять этому 150-300 мин (это от 20 до 40 минут в день), сохраняя ритм и следя за пульсом, можно предупредить раннее «угасание» защитных функций организма.
